窝瓜粥的做法大全家常 ？窝瓜粥的做法大全家常做法

发布时间：2025-06-08 01:49:14 来源：悦刻正品优选 作者：悦刻正品直通车

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本文目录

1. 倭瓜怎么做好吃
2. 冻窝瓜的窝瓜窝瓜吃法
3. 河南特色美食 ：煎倭瓜托（嫩南瓜托）怎么做

倭瓜怎么做好吃

主料窝瓜250克辅料油适量盐适量葱适量步骤素炒倭瓜的做法步骤11.葱切末素炒倭瓜的做法步骤22.锅中放入适量底油素炒倭瓜的做法步骤33.用葱花爆香素炒倭瓜的做法步骤44.放入切好的窝瓜块素炒倭瓜的做法步骤55.加水稍微烹煮一会素炒倭瓜的做法步骤66.盖上锅盖，大约5分钟左右，粥的做法粥的做法做法揭开盖
，大全大全看到窝瓜变软烂，家常家常放入适量食盐，窝瓜窝瓜即可出锅

冻窝瓜的粥的做法粥的做法做法吃法

巧蒸“冻”窝瓜的做法步骤

步骤1

冻南瓜不需要解冻，自然缓解10分钟 ，大全大全趁着冰碴  ，直接用刀剁开，凉水入锅开始蒸，20分钟。（整个蒸也可以，时间长点30分钟）

步骤2

南瓜蒸好
，去皮
，去籽 ，放保鲜袋 ，冷冻。做粥，饮品 ，馒头 ，面包，直接吃，都可以，味道和鲜的一样，吃不了可以冻上方便。

步骤3

冻的南瓜泥
，

步骤4

冻南瓜泥解冻加面粉，做南瓜面条

步骤5

南瓜泥加冰糖，做南瓜饮

步骤6

南瓜泥加面粉，南瓜馒头就ok

步骤7

南瓜泥加中筋面粉，酵母 ，奶粉，糖，黄油，盐，酵母
，鸡蛋 ，奶香南瓜土司就好了。

步骤8

南瓜泥加糯米粉
，木薯粉，适量糖 ，芋圆就ok
。

河南特色美食 ：煎倭瓜托（嫩南瓜托）怎么做

主料：嫩倭瓜(嫩南瓜)适量、葱花适量 、盐适量 、花生油适量
、十三香适量 、面粉适量

1.嫩南瓜洗干净。

2.用擦丝器擦细丝。

3.加入葱花、盐
、十三香拌匀。(也可另加点辣椒碎 、藿香 、鸡蛋等。记住：少放盐
，蔬菜不吃盐 ，或先煎一块尝咸淡，淡了再加盐 ，咸了就不好吃了)。

4.拌匀 。

5.加入适量面粉拌匀，(面粉不要太多
，多了硬 ，稀稀的就行。)6.平底锅刷洗干净烧热 
，倒一点点油抹匀
。7.转中小火，每次取适量，用筷子扒开 。8.用铲子按平，翻面煎制。9.两面煎熟既可 ，(厚了勤翻转圈多煎会)。10.装盘 。搭配稀粥 
、豆浆、稀饭均可
。

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